Cada año, especialmente durante los cambios estacionales, muchos de nosotros caemos presa del resfriado común, pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar realmente qué es y por qué nos afecta tan frecuentemente?
¿Qué es el Resfriado Común?
El resfriado es una infección viral que afecta las vías respiratorias superiores, siendo los síntomas la reacción de tu sistema inmunológico luchando contra el virus.
Es una compleja interacción entre virus invasores y nuestra respuesta inmunológica, esta infección tiene una duración típica de siete a días; en los que usualmente, los primeros tres o cuatro días son los más intensos y contagiosos.
Síntomas Clave del Resfriado Común
Los síntomas típicos incluyen:
- Congestión nasal y estornudos frecuentes.
- Tos y dolor de garganta.
- Dolores leves en el cuerpo y cabeza.
- Una sensación general de malestar y fatiga
¿Cuál Es La Causa?
El Principal Culpable es El Rinovirus, aunque hay más de 200 tipos de virus que pueden causarlo y hay muchas formas de contraer un resfriado; mediante el aire, las gotas liberadas al toser o estornudar por una persona infectada pueden contener el virus, y ser inhaladas por otras personas, facilitando la transmisión y por contacto directo, el contacto, como dar la mano, con alguien que tiene el virus o tocar superficies contaminadas (por ejemplo, celulares) y luego tocarse la nariz, boca o ojos puede llevar al contagio.
Es por eso que los especialistas recomiendan a la población en general a mantener espacios bien ventilados y adoptar una higiene rigurosa son fundamentales para minimizar el riesgo de transmisión.
En caso de haber contraído el virus, es importante que la persona guarde reposo para permitir que el cuerpo combata el virus, además debe mantenerse hidratada para mantener las membranas mucosas húmedas y preparar remedios caseros que ayuden a aliviar los síntomas, así como los medicamentos indicados por un profesional de la salud.
Recuerda que los antibióticos no son efectivos contra los virus del resfriado por lo que no es recomendable ingerirlos.
Prevención y Cuidado
Para protegerte a ti mismo es importante que practiques una buena higiene así que puedes lavar tus manos de manera frecuente y evitar tocar tu rostro después de tocar superficies en lugares públicos.
Para cuidar a otros es importante utilizar mascarillas cuando estás enfermo para controlar la propagación del virus y mantener la distancia durante los días más contagiosos.
Entender el resfriado común nos permite manejarlo de manera informada, adoptando medidas preventivas para cuidarnos y proteger a los demás.
Recuerda que debes consultar con los profesionales de la salud antes de tomar cualquier medicamento por ello te recomendamos al mejor equipo, Salutec.
Autor: Dr. Jorge Molina Edición: Diego Flores
